Cours de Zumba, Flamenco, Hip Hop, Ragga Dancehall

Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme ? C’est exactement ça, le programme Zumba®. C’est une fête de fitness et de danse latine exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories et emmener des millions de personnes vers la joie et la santé.

La Zumba Fitness


Est le seul programme de danse-fitness d’inspiration latine qui allie une musique internationale torride, composée par des producteurs récompensés par des Grammy, et des pas de danse contagieux pour créer une « fitness-party » dont vous ne pourrez plus vous passer. Depuis ses débuts en 2001, le programme Zumba s’est développé pour devenir le programme de danse et de fitness le plus important – et le plus populaire – du monde. Plus de 12 millions de personnes de toutes tailles, de tous âges et de toutes corpulences suivent des cours de Zumba chaque semaine, dans plus de 110 000 endroits répartis dans quelque 125 pays. Zumba® Fitness – Lorsque les participants voient un cours de Zumba, ils sont impatients d’essayer à leur tour. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d’énergie. En un rien de temps, les participants améliorent leur forme et décuplent leur énergie ! Les cours de Zumba Fitness-Party sont vraiment uniques en leur genre. C’est simple, efficace et totalement exaltant. Il arrive souvent que des groupes solides se forment parmi les élèves fidèles.

La Zumba Gold

Zumba Gold cible le segment de la population connaissant la plus forte croissance : les enfants du baby-boom. Ce cours reprend la formule Zumba et en modifie les mouvements et le rythme afin de s’adapter aux besoins des seniors actifs, ainsi qu’à ceux qui commencent leur aventure vers un style de vie plus sain. Ce qui ne change pas, ce sont tous les éléments qui ont fait la célébrité de Zumba Fitness-Party : une musique latine pétillante (comme la salsa, le merengue, la cumbia et le reggaeton), des mouvements grisants et faciles à suivre et une atmosphère de fête stimulante. Les seniors actifs recherchent la camaraderie, l’excitation et le fitness dans leur emploi du temps régulier hebdomadaire. Zumba Gold répond parfaitement à cette exigence. C’est un cours de danse-fitness sympathique et, surtout, amusant.

La Zumbatomic

Conçus spécialement pour les enfants de 4 à 12 ans, les cours de Zumbatomic sont des fêtes de fitness bourrées d’énergie et amusantes, offrant de nombreux enchaînements spécialement chorégraphiés pour les petits, avec la musique qu’ils aiment comme le hip-hop, le reggaeton et la cumbia, entre autres. Les parents adorent Zumbatomic à cause de l’effet qu’il a sur leurs enfants ; il accroît leur concentration et leur confiance en eux, tout en stimulant leur métabolisme et en améliorant leur coordination. Zumbatomic englobe les objectifs fitness de toute la famille, en donnant aux parents une excellente raison de se rendre à la salle de gym : pour eux-mêmes, pour leurs enfants, mais aussi pour vivre une expérience familiale 100 % fun.
En savoir plus sur le site Zumba.com

Le Flamenco

Le flamenco est un genre musical et une danse qui se danse seul, créé par le peuple andalou, sur la base d’un folklore populaire issu des diverses cultures qui s’épanouirent au long des siècles en Andalousie. Le flamenco date du XVIIIe siècle.

Le Ragga Dance Hall

Le dancehall est d’origine jamaïcaine, découlant directement du reggae. Il tire son nom de l’anglais dancehall qui désigne le lieu où l’on danse à l’intérieur comme à l’extérieur. Le dancehall naît en Jamaïque au tout début des années 1980 et se propage rapidement dans les Antilles, la Guyane, La Réunion, l’île Maurice avant d’atteindre le reste des pays francophones.

Le Hip Hop

Le hip-hop est un mouvement culturel, musical et artistique apparu aux États-Unis à New York, dans le South Bronx au début des années 1970. Originaire des ghettos noirs et latinos de New York, il se répandra rapidement dans l’ensemble du pays puis au monde entier au point de devenir une culture urbaine importante. La culture hip hop connaît plusieurs disciplines : le rap, le DJing, le break dancing, le graffiti, le beatboxing. Ces disciplines, apparues avant le hip hop, seront intégrées dès la naissance du mouvement. C’est néanmoins par son expression musicale qu’il est le plus connu et, de ce fait, souvent réduit à celle-ci.

 

Responsable des sections et de l’association Leop’Art

  • « Leope », Sylvia Koukoui

Horaires

Flamenco+Zumba Kids®
3-7 ans Mardi 16h30-17h15
8-12 ans Mardi 17h15-18h
Enfants Mercredi 11h15-12h

Flamenco
Ados Mardi 18h-19h15
Enfants Mercredi  17h-18h

Adultes Mercredi 12h-13h

Zumba® 
Ados, adultes Mercredi  13h-14h
Ados, adultes Samedi  14h-15h

Adultes Jeudi 21h15-22h15

Kids 3-4 ans Samedi 8h45-9h30 Zumba®

Bollywood
Ados, Adultes Vendredi  19h00-20h15
Ados, Adultes Samedi  13h-14h

Hip Hop
6-12 ans Samedi  17h-18h

Ados Samedi  18h-19h

Ragga Dancehall
Ados Samedi  19h-20h

Tarifs

  • 1 cours 1h par semaine 375€
  • 1 cours 1h30 par semaine 425€
  • 2 cours 1h par semaine 575€
  • 2 cours 1h30 par semaine 625€
  • 5 cours maximum 675€
  • (Licence et Inscription club non-comprise)

Tarifs Réduits

-18 ans, étudiants, seniors, chômeurs

  • 1 cours 1h par semaine 325€
  • 1 cours 1h30 par semaine 375€
  • 2 cours 1h par semaine 425€
  • 2 cours 1h30 par semaine 475€
  • Cours illimités 525€
  • (Licence et Inscription club non-comprise)

Tarifs Enfants

3-4 ans

  • 1 cours par semaine 290€
  • 2 cours par semaine 340€
  • (Licence et Inscription club non-comprise)

5-12 ans

  • 1 cours par semaine 320€
  • 2 cours par semaine 370€
  • (Licence et Inscription club non-comprise)

Certificat médical obligatoire
Inscription Leop Art obligatoire

  • -16 ans: 33€
  • +16 ans: 44€

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