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Quatre pratiques, une formule.

MMA, jiu-jitsu brésilien, grappling et judo : un abonnement commun pour varier votre entraînement.

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Quatre pratiques, une formule.

La formule réunit les quatre disciplines. Le planning rassemble leurs créneaux, avec un filtre pour retrouver la pratique recherchée.

L’accès reste lié aux conditions d’âge et de niveau des cours. Le second planning présente les séances des vacances scolaires.

Organiser votre semaine

Les horaires.

Retrouvez les créneaux et les groupes dans le planning ci-dessous.

Planning habituel

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
6 h 00 min			JJB Tous niveaux 6 h 30 min - 8 h 00 min (grand dojo - Stéphane)		JJB Cours compétition 6 h 30 min - 8 h 00 min (petit dojo - Reda)
7 h 00 min
9 h 00 min		JJB Bases 9 h 30 min - 11 h 00 min (Grand dojo - Raphael)			JJB Tous niveaux 9 h 30 min - 11 h 00 min (petit dojo - Hakim)
10 h 00 min		JJB Bases 9 h 30 min - 11 h 00 min (Grand dojo - Raphael)
11 h 00 min						Grappling (tous niveaux) 11 h 15 min - 12 h 30 min (grand dojo - Thévenaud)	Judo/JJB 11 h 00 min - 13 h 00 min JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min (grand dojo - Xavier)
12 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 15 min - 14 h 00 min (grand dojo - Aziz)	JJB Cours compétition 12 h 15 min - 13 h 45 min (grand dojo - Thibaut)	JJB Tous niveaux 12 h 15 min - 13 h 45 min (petit dojo - Aziz)	Cours compétition (compétiteurs actifs!) 12 h 15 min - 13 h 45 min (grand dojo - Thibaut)		Judo Ados/Adultes 12 h 30 min - 14 h 00 min
13 h 00 min						Judo Ados/Adultes 12 h 30 min - 14 h 00 min	Cours 100% féminin 13 h 00 min - 14 h 00 min (grand dojo - Laura)
15 h 00 min						MMA 15 h 45 min - 17 h 00 min (Petit Dojo)
16 h 00 min					JJB Bases 16 h 30 min - 17 h 30 min (salle bleue - Raphael)	MMA 15 h 45 min - 17 h 00 min (Petit Dojo)
17 h 00 min
18 h 00 min		Judo Ados/Adultes 18 h 45 min - 20 h 00 min Cage		Grappling (tous niveaux) 18 h 00 min - 19 h 00 min (grand dojo - Akhmed)
19 h 00 min	JJB Bases 19 h 30 min - 20 h 30 min (Grand dojo - Thévenaud)	JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 00 min (grande salle- Akhmed)	MMA 19 h 15 min - 20 h 30 min (Petit Dojo - Akhmed Salamov) JJB Tous niveaux 19 h 45 min - 21 h 30 min (grand dojo - Thibaut)	JJB Bases 19 h 00 min - 20 h 00 min (grand dojo - Aziz)	Judo Ados/Adultes 19 h 00 min - 20 h 30 min JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min (grand dojo - Thibaut)
20 h 00 min	JJB Cours compétition 20 h 00 min - 21 h 30 min (petit dojo - Aziz) MMA 20 h 30 min - 22 h 00 min (Grand Dojo - Akhmed Salamov)	Grappling (tous niveaux) 20 h 00 min - 21 h 30 min (grand dojo - Akhmed)		MMA 20 h 00 min - 22 h 00 min (Grand Dojo - Akhmed Salamov)
21 h 00 min

	Lundi	Mardi	Mercredi	Vendredi	Dimanche
6 h 00 min			JJB Tous niveaux 6 h 30 min - 8 h 00 min (grand dojo - Stéphane)
7 h 00 min
9 h 00 min				JJB Tous niveaux 9 h 30 min - 11 h 00 min (petit dojo - Hakim)
10 h 00 min
11 h 00 min					JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min (grand dojo - Xavier)
12 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 15 min - 14 h 00 min (grand dojo - Aziz)		JJB Tous niveaux 12 h 15 min - 13 h 45 min (petit dojo - Aziz)
13 h 00 min
19 h 00 min		JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 00 min (grande salle- Akhmed)	JJB Tous niveaux 19 h 45 min - 21 h 30 min (grand dojo - Thibaut)	JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min (grand dojo - Thibaut)
20 h 00 min
21 h 00 min

	Lundi	Mardi	Jeudi	Vendredi
9 h 00 min		JJB Bases 9 h 30 min - 11 h 00 min (Grand dojo - Raphael)
10 h 00 min		JJB Bases 9 h 30 min - 11 h 00 min (Grand dojo - Raphael)
16 h 00 min				JJB Bases 16 h 30 min - 17 h 30 min (salle bleue - Raphael)
17 h 00 min
19 h 00 min	JJB Bases 19 h 30 min - 20 h 30 min (Grand dojo - Thévenaud)		JJB Bases 19 h 00 min - 20 h 00 min (grand dojo - Aziz)
20 h 00 min

	Lundi	Mardi	Vendredi
6 h 00 min			JJB Cours compétition 6 h 30 min - 8 h 00 min (petit dojo - Reda)
7 h 00 min
12 h 00 min		JJB Cours compétition 12 h 15 min - 13 h 45 min (grand dojo - Thibaut)
13 h 00 min
20 h 00 min	JJB Cours compétition 20 h 00 min - 21 h 30 min (petit dojo - Aziz)
21 h 00 min

	Lundi	Mercredi	Jeudi	Samedi
15 h 00 min				MMA 15 h 45 min - 17 h 00 min (Petit Dojo)
16 h 00 min				MMA 15 h 45 min - 17 h 00 min (Petit Dojo)
19 h 00 min		MMA 19 h 15 min - 20 h 30 min (Petit Dojo - Akhmed Salamov)
20 h 00 min	MMA 20 h 30 min - 22 h 00 min (Grand Dojo - Akhmed Salamov)		MMA 20 h 00 min - 22 h 00 min (Grand Dojo - Akhmed Salamov)
21 h 00 min

	Mardi	Vendredi	Samedi
12 h 00 min			Judo Ados/Adultes 12 h 30 min - 14 h 00 min
13 h 00 min			Judo Ados/Adultes 12 h 30 min - 14 h 00 min
18 h 00 min	Judo Ados/Adultes 18 h 45 min - 20 h 00 min Cage
19 h 00 min	Judo Ados/Adultes 18 h 45 min - 20 h 00 min Cage	Judo Ados/Adultes 19 h 00 min - 20 h 30 min
20 h 00 min		Judo Ados/Adultes 19 h 00 min - 20 h 30 min

	Mardi	Jeudi	Samedi
11 h 00 min			Grappling (tous niveaux) 11 h 15 min - 12 h 30 min (grand dojo - Thévenaud)
12 h 00 min
18 h 00 min		Grappling (tous niveaux) 18 h 00 min - 19 h 00 min (grand dojo - Akhmed)
20 h 00 min	Grappling (tous niveaux) 20 h 00 min - 21 h 30 min (grand dojo - Akhmed)
21 h 00 min

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
12 h 00 min				Cours compétition (compétiteurs actifs!) 12 h 15 min - 13 h 45 min (grand dojo - Thibaut)
13 h 00 min

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11 h 00 min							Judo/JJB 11 h 00 min - 13 h 00 min
12 h 00 min							Judo/JJB 11 h 00 min - 13 h 00 min

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
13 h 00 min							Cours 100% féminin 13 h 00 min - 14 h 00 min (grand dojo - Laura)

Planning complémentaire — vacances : à confirmer auprès du club

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
11 h 00 min						Grappling 11 h 15 min - 12 h 30 min	JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min
12 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 30 min - 14 h 00 min	JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min		JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min		Grappling 11 h 15 min - 12 h 30 min	JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min
13 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 30 min - 14 h 00 min	JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min		JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min
19 h 00 min		JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 00 min	MMA Vacances 19 h 15 min - 20 h 30 min JJB Tous niveaux 19 h 45 min - 21 h 30 min		JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min
20 h 00 min	JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min MMA Vacances 20 h 30 min - 22 h 00 min	Grappling 20 h 00 min - 21 h 30 min		JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min	JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min
21 h 00 min		Grappling 20 h 00 min - 21 h 30 min		JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min

	Lundi	Mardi	Mercredi	Vendredi	Dimanche
11 h 00 min					JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min
12 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 30 min - 14 h 00 min				JJB Tous niveaux 11 h 00 min - 13 h 00 min
13 h 00 min	JJB Tous niveaux 12 h 30 min - 14 h 00 min
19 h 00 min		JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 00 min	JJB Tous niveaux 19 h 45 min - 21 h 30 min	JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min
20 h 00 min				JJB Tous niveaux 19 h 00 min - 20 h 30 min
21 h 00 min

	Lundi	Mardi	Jeudi
12 h 00 min		JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min	JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min
13 h 00 min		JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min	JJB Entrainement libre 12 h 15 min - 14 h 00 min
20 h 00 min	JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min		JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min
21 h 00 min	JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min		JJB Entrainement libre 20 h 00 min - 21 h 30 min

	Lundi	Mercredi
19 h 00 min		MMA Vacances 19 h 15 min - 20 h 30 min
20 h 00 min	MMA Vacances 20 h 30 min - 22 h 00 min	MMA Vacances 19 h 15 min - 20 h 30 min
21 h 00 min	MMA Vacances 20 h 30 min - 22 h 00 min

	Mardi	Samedi
11 h 00 min		Grappling 11 h 15 min - 12 h 30 min
12 h 00 min		Grappling 11 h 15 min - 12 h 30 min
20 h 00 min	Grappling 20 h 00 min - 21 h 30 min
21 h 00 min	Grappling 20 h 00 min - 21 h 30 min

Les horaires peuvent être adaptés pendant les vacances scolaires. Confirmez les modalités avant votre première venue.

Choisir votre rythme

Tarifs & inscription.

La demande d’essai ne réserve pas automatiquement un créneau. L’équipe vous indique les modalités avant votre venue. Inscription club obligatoire : 60 €. Aucun remboursement possible, selon les conditions affichées par la section.

Mensuel

79 €/mois

Engagement minimum de 12 mois, reconduction tacite.

+ 60 € de licence et inscription annuelle au club

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Annuel

950 €/an

+ 60 € de licence et inscription annuelle au club

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Mois unique

140 €

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Les modalités propres à la discipline et les conditions de la formule choisie sont à vérifier avant l’inscription.

Un premier cours au Cercle.

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Les horaires.

Planning habituel

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

Planning complémentaire — vacances : à confirmer auprès du club

Lundi

Mardi

Mercredi

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Vendredi

Samedi

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